みなさん、こんばんは。
今日から、すこやか治療院の診療を開始いたしました。
２５日から３０日まで、僕がサポートさせていただいている、天理高校の男子・女子ホッケー部の全国選抜大会の帯同のために、患者さんにご迷惑をおかけしました。
結果としては、男子も女子もベスト８で終わりました。
今回は、特に女子のチームにずっとつきましたが、僕的には納得のいく範囲の動きをしていました。
対戦相手との差は、僕の目から見れば明らかでした。
そのチームは、準優勝！
つまり、夏のインターハイまでに、その差を埋めることができれば、準優勝は可能性があります。
みんな、一生懸命やる子たちです。みんな、上達しよう！
一方の男子に関しては、まったく心配していません。
僕の予想どうりでしたから・・・（もちろん、良い意味で）
と、いうのも、負けた相手が優勝しましたし、天理高校が一番良い試合をしていたからです。
さ～明日から、新入生も入り、ＮＥＷ天理となって、チーム一丸となってインターハイの、アベック優勝を目指そう！！！
以上 奈良県天理市 すこやか治療院 筒井でした。
みなさん、こんばんは。
奈良県天理市のすこやか治療院 筒井です。
最近の気候は、どうなっているのでしょうかね～
暑かったり、寒くなったり・・・
身体が対応するのが大変なくらい、変化がすごいですね。
その影響でしょうが、ぎっくり腰の患者さんが最近多くなってきています。
この時期のぎっくり腰は、冬の生活の仕方に問題があることが多いと思います。
ですから冬に、無理をされていた方や、冷えた方、要注意ですよ！！！
身体に違和感を感じたら、早めに治療にお越しください。
あ！本題の休診の件ですが、
３月２５日（木）～３月３０日（火）の間、天理高校男子・女子ホッケー部の全国選抜大会が岐阜県であり、その大会にトレーナーとして帯同しますので休診させていただきます。
皆様には、大変ご迷惑をおかけしますが、選手が精一杯力を発揮できるように、フォローしたいと思います。
どうぞ、よろしくお願いいたします。
では、今日はこのへんで・・・さようならぁ～
こんばんは。久しぶりに、情報を更新！！
先日、３月８日にすこやか治療院の１周年を迎えました。
これもひとえに、皆様のおかげです。
お蔭様でありがとうございます。
で、初心に返り、呼吸について今日は、書いてみます。
皆様の大半は、しっかり呼吸をしてください！と言われると、吸うことをされませんか？
しかし！漢字の順番を見てください。
‘呼吸’
吐いてから、吸う！のです。
なぜ、そうしたほうが良いのでしょうか？
それは、吐くことで、肺の中の二酸化炭素をしっかりと出し、吸うことで、酸素をしっかり吸うのです。ですから、吐く前に吸っても、体の栄養素となる酸素をあまり吸えないために、呼吸をしてるつもりでも、体にとっとは呼吸になっていないのです。
特に、呼吸の浅い人！心当たりがあるでしょう？
息切れがする。なんか、気だるい。いまいち、元気が出ない。
呼吸器疾患をもっている。ｅｔｃ・・・
いたしかたなく、薬などに頼らざるをえない時もあると思います。
しかし、よっぽどのことがない限り、薬は長くても、２週間以内にしたほうが良いと、僕は思っています。
そこで、心当たりのある人には、本当の‘呼吸’というものを、できるようになっていただきたいのです。
その道のりは、簡単なものではないです・・・（正直に言います。）
確かに、簡単なものはとっつきやすいです。が、真理には到達できない。
世の中で、本物といわれている人や物、総て、他では真似できないくらい、奥が深いのです。
それが、身体となれば、なおさら、奥深いものです！
だって、人間の力では、到底、人間を創ることはできないのだから・・・
でも、人間の力は必要なんです。
おっと、話が変わってきたような・・・
今日の言いたいことをまとめると、
‘呼吸’というものは、簡単なようでものすごく奥深いです。そして、人間が生きていくうえでの基本であり、もっとも大切なものです。
当院では、ちまたでにぎわってるノウハウ的な呼吸ではなく、習得すると、身体がみちがえれるような！身体にとっての本当に意味のある‘呼吸’を指導していますし、できるための一つの手段として、治療もしております。
どうか、皆様が、本当の健康を手に入れるためにも、当院にお越しください。
奈良県天理市のすこやか治療院 院長 筒井崇之でした。