「からだバランス」セルフチェック
体の不調はゆがみが原因だった!

バランスのゆがみが引き起こす主なトラブル

・首の凝り、肩こり、腰痛、膝痛がひどくなる
・血行が悪くなり、新陳代謝が低下する
・生理痛がひどくなる
・便秘になりやすい
・集中力・記憶力が低下し、イライラの原因になる
・内臓の不調が起こりやすい
・肥満になりやすい

 

体のゆがみが自分で判ります。下記の症状がある人は、体にゆがみがある可能性があります。
ご自分の体について、背骨や骨盤の歪み具合を知るために、ぜひ、一度チェックしてみてください。

男女共通編

  • あお向けに寝るのがつらい、痛い
  • 睡眠中、右か左をよく向く
  • 朝起きたらだいたい、どちらかの横向きになっている
  • 椅子に座っている時間が長い
  • パソコンを長時間、ほぼ毎日使う
  • いつも椅子に座ると足を組む
  • ソファやベットで休んでいても疲れる
  • 歩き方が格好悪いと言われる
  • バンザイのとき 腕が上がりにくい
  • 鞄、バックを持つ腕がいつも決まっている
  • 左右の肩の高さが違う
  • ズボンのすその長さが左右で違う(左右の足の長さが違う)
  • 正座をすると片方のひざが前に出てしまう
  • 靴の底が外側だけ減る、もしくは片方の靴底だけが減る
  • 肩こり、首のこり、腰痛がひどい
  • 偏頭痛がある

女性編

  • どのような靴を履いても自分の足に合わないと感じる
  • ブラジャーが窮屈に感じる
  • 下着がきつい目のものを使用する
  • 高いヒールをよく履く。
  • お腹(例えばへそだしルック)をよくだす。
  • ネックレスがいつも同じ方向に回ってしまう
  • 生理痛がひどい
  • 体がむくむ、冷え性だ
  • スカートが回ったり、ズボンがよくねじれたりずれたりする
  • 下半身がむくむ、どちらかというと下半身デブかもしれない

からだのゆがみは、見た目ではなかなか分からないものです。
当院で「からだバランス」チェックをすることでハッキリ確認することができます。

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